Плохо, когда сомнения в себе мешают нам
- начинать новое
- переходить от учёбы тому, и тому, и ещё вот тому – к практике, новой профессиональной работе
- запрашивать и получать достойное денежное вознаграждение за свою работу
- начинать и развивать отношения, ясно заявлять в них о своих желаниях и своих границах
- получать удовольствие и счастье от проживания своей жизни
- верить, что мы любимы и достойны любви
- гордиться своими достижениями и уважать себя независимо от своих достижений и неудач
Никогда не сомневается в себе только клинический идиот. Никто лучше нас самих не знает, насколько мы несовершенны.
Вот же: есть те, кто лучше нас в том и этом. Наши ровесники, и даже более юные.
Богаче, деятельнее, счастливее в отношениях, лучше продвигающие себя, с кубиками пресса/ талией и грудью (ненужное зачеркнуть).
Мы знаем это. Невозможно это не замечать.
Часть взросления – научиться относиться к себе с ясным уважением и искренней теплотой, что бы ни происходило. В горе и в радости, в богатстве и в бедности, в болезни и в здравии. Это и есть устойчивая самооценка.
Вот за этим мы и пойдём в наш марафон.
С уважением,
Евгений Яковлев
Психолог, автор и ведущий тренингов
по развитию уверенности и навыков мягкого влияния
