В лайтливинге существуют простые, но очень глубокие 5 принципов, соблюдение которых придает легкости. И чем продолжительнее вы следуете этим принципам, тем легче вы сами и ваша жизнь.

У нас есть сегодня, поэтому начнем с сегодня.

Прямо сегодня: 

1. Позволяй

Возможно вы сейчас в ситуации, которая вам может не нравиться. И у вас есть два пути: либо усугубить, либо скользить дальше по жизни и позволить ситуации разрешиться. Недовольство создает напряжение, а напряжение крепче удерживает вас в неприятностях.

Хвать вгрызаться в жизнь, пытаясь все контролировать. Это прямой путь в дурдом (поверьте мне, я исследовал основной состав пациентов психушек). Когда вы позволяете, вы тем самым можете без дерганий пройти урок жизни и извлечь из него пользу.

Запомните и проверьте: Когда позволяешь ситуации быть, то получаешь высвобожденную энергию на любое изменение этой ситуации.

2. Доверяй

Без доверия не будет удачи, везения, благоприятных ситуаций, возможностей. Доверие своему вдохновению и жизни делает нас счастливыми. Ваши сомнения в себе и жизни лишь тратят вашу энергию, и в результате на реализацию задуманного ничего не остается. Ваша интуиция постоянно подсказывает вам верные решения. Учитесь доверять ей.

3. Очищай

Учитесь прослеживать корень любого вашего заскока. Не причину, а именно корень, точку входа в ваше сознание. Как появилась эта мысль, это сомнение, эта неуверенность, этот заскок. Именно «как», а не «почему» или «из-за чего». Если вы замечаете в себе категоричное суждение, то очищайте его. Смотрите на объект многослойно, с разных сторон.

Прощайте себя, обстоятельства и других людей. Это высвобождает колоссальное количество энергии, придает бодрости и здоровья. Наймите себе коуча, чтобы расчистить многие завалы, ибо в одиночку такое удавалось лишь единицам.

4. Шагай

Чувствуете, что нужно сделать то-то для того-то, так сделайте. Шагните. Чувствуете вдохновение — шагните, сделайте то, что ощущаете. Чем чаще вы будете сдерживать свое действие, тем быстрее превратитесь в ленивый баклажан, который лежит и ждет, когда его съедят. Оно вам надо? Поднимайтесь — и еще один шажок к желаемому.

5. Благодари

Выражайте благодарность за каждый урок, за каждый успех, за ситуации и события. Придумайте себе целый ритуал благодарения и следуйте ему. Благодарность создает состояние готовности к лучшему, к новому.

Запишите эти принципы себе на карточку и носите с собой, дабы напоминать себе.