Заказать звонок

Вредные советы

Тринадцать вредных советов от команды «ЛайфМаксимум»

Что ты делаешь, чтобы не двигаться в жизни вперед? На коучинг курсе Владимира Виноградова «ЛайфМаксимум» каждый участник составляет персональный «якорный лист». Это список жизненных стратегий, которые, подобно якорю, держат корабль твоего успеха на месте.

В этот вторник участники курса рассказывали о своих любимых стратегиях неуспеха. Получился целый сборник вредных советов. Если вы хотите остаться там, где вы есть сейчас, на долгие годы и не делать свою жизнь лучше, то 13 вредных советов вам в этом помогут. Это проверено. Итак:

1. Как-нибудь потом!

Чтобы не достигнуть в жизни успеха остаться на тех же позициях через год и через десять лет отлично работает фраза «Как-нибудь потом!». Собрались сделать что-то — отложите. Собрались пойти на интересный тренинг — в другой раз. Как-нибудь потом успеете. Решили что-то поменять — перенесите. Например, на следующий месяц или на год. Скажите себе «потом как-нибудь» и всё останется по-прежнему. Возьмите эту фразу на вооружение и повторяйте чаще. Это проверено очень многими людьми — работает!

2. Нет стратегии — да рутине

Предположим, что предыдущий пункт вы всё-таки провалили, и у вас есть четкая желанная цель. В этом случае ей совсем нельзя уделять время — достигните. Поэтому жизнь нужно заполнить второстепенной рутиной. Не приступайте к делам, пока не ответите на почту и все комментарии в социальных сетях. Потом разложите по полочкам все файлы на компьютере. Посмотрите новости, а вот и обед. После отдохните и наведите порядок на столе. Разберите шкаф и тумбочку. Сделайте все второстепенные и маловажные дела очень подробно и тщательно. Если осталось время — поиграйте или пообщайтесь с коллегами или друзьями. За разговором время летит особенно быстро. А вот и вечер. Вы же уже устали после рабочего дня. Никаких стратегических дел вечером. Пиво, телевизор или интеренет и точка. Отдохните вечером, как следует. Вам завтра тоже весь день рутиной заниматься!

3. Всё сам или всё сама

Никогда не поручайте своих задач другим людям. Если делегируете, то сэкономите время и силы. Продвинетесь к своим целям. Помните — наша задача оставаться на месте. Если обратиться к программисту и дизайнеру, то ваш сайт будет готов максимум через месяц. Но если все делать самому, то этот процесс можно растянуть на несколько лет и даже не сделать совсем. То дизайн не нравится, то программа глючит. То же самое во всем остальном. Один участник перед ремонтом снимал сам побелку с потолка в одной комнате два месяца. Потом нарушил это правило и пригласил мастеров. Они смыли побелку во всей остальной трехкомнатной квартире за день. Если будете подключать других людей — жизнь быстро начнет меняться. Возьми в качестве девиза: «Хочешь, чтобы было хорошо — сделай всё сам». Так точно останешься там, где ты есть.

4. Прогибай себя

Любое новое дело можно начать разумно, а можно круто. Начинай с последнего — прогни себя. Если раньше вставать — то в 5 утра. Если утром спорт — то 7 кругов вокруг дома. Если на танцы — то сразу в продвинутую группу. Если здоровое питание, то только пророщенные зерна и ничего больше. Тайм менеджмент — сразу 20 дел на день — к чему эта ненужная раскачка. Экономия финансов — бюджет режем сразу в два раза. И так во всем. Если чувствуешь, что прогнул себя недостаточно — закручивай гайки еще. Помни, все, что долго прогибается — выгнется так, что мало не покажется. И похоронит под собой очередное начинание. И все останется так, как было.

5. Неконкретные и негативные цели

Если цель желанна и поставлена правильно, то можно, чего доброго, её и достичь. Никогда не ставьте конкретных целей. Чем более смутно вы цель представляете, тем лучше. Абстрактные цели «Стать в чем-то лучше», «Не знаю что, но что-то поменять», «Как то изменить жизнь, но как — не знаю» подойдут. Если все четко для себя решите, то можете все поменять, поэтому, чем абстрактнее, тем лучше. Туман не притягивает. В нем тонут. Также можно оградить себя от успехов негативными формулировками. Цели «Избавится от …», «Перестать …», «Прекратить …» никогда не будут достигнуты, поскольку сформулированы негативно. Но самый верный способ — не ставить целей вообще. Это высший пилотаж. Плывите по течению.

6. Ругай и наказывай себя

Чтобы снизить мотивацию и уменьшить скорость жизненных изменений, отлично работает стратегия жесткой критики. После любого сделанного дела найди то, что можно было сделать лучше и отругай себя. Если придраться не к чему, то можно было быстрее. Если не быстрее, то раньше. Найти, что не так, можно всегда. Лучше сразу перейти на негативную черту личности. После уборки осталась пыль на высоких шкафах — вот я неряха! Да и за батареями две недели как не помыто. Дело сделано хорошо, но долго — капуша. Не вовремя — раздолбай. Можно добавить про себя еще несколько жестких эпитетов. И лучше всего в конце как-то себя наказать. Так точно со временем желание делать что-либо снизится, а затем и совсем пропадет. Ура стабильности!

7. Перфекционизм или переделай заново

Перфекционизм — это стремление всё делать идеально. Часто понимание идеала приходит уже после того, как работа завершена. Отличный способ остаться на месте — всё переделать. Написана статья, после этого мысли выстроились по полочкам. Перепиши её заново. И так в каждом деле. Лучше всего переделывать по нескольку раз и очень тщательно. Тогда одна задача будет занимать времени больше, чем десять задач у других людей. А если шлифовать каждую деталь до идеального блеска, то это может занять всё рабочее и свободное время. Стремление к идеалу — это отличный путь остаться на месте. Плюс это качественно снижает мотивацию. Зачем ставить цель, если не уверен что она на 100% твоя? Лучше не ставить. Девиз прост — если я не могу достичь идеала, то я не буду это делать. Если отношения будут не идеальными, то зачем их строить. А поисками идеального партнера можно точно заниматься всю жизнь и гарантированно не найти. Рекомендуем.

8. Страх, неуверенность и сомнения

Это три кита не достижения счастья и успеха. Если вдруг появилась цель, то придумай себе несколько страшилок. Их можно придумать самому. Ими охотно делятся знакомые. Их много в интернете. Огонь желания легко потушить страхами и сомнениями. Если это делать, то желанных целей не останется. Хочется счастливую семью — пообщайся с недавно разведенной подругой. Хочешь бизнес — поговори с теми, кто его никогда не имел и иметь не будет. Они компетентно расскажут тебе, почему у тебя ничего не выйдет. Про ужасы тренингов, фитнеса, единоборств и всего остального охотно пишут и показывают по телевизору. Конечно, неудачный опыт одного не самого далекого человека — истина в последней инстанции. Отличный способ убедить себя еще — пересказывать другим свои страхи и сомнения. Так больше убеждаешься в их правильности. Они становятся совсем родными. Так точно можно не делать ничего нового и стоять на месте.

9. Перегрузка — хочу больше, чем могу

Реальная цель — это как рюкзак, с которым комфортно путешествовать. Чтобы никуда не идти, в свой рюкзак нужно положить неподъемный груз. Поставь нереальную цель и останешься там же. У тебя нет накоплений. Зарплата 30 000 рублей. Поставь себе цель купить квартиру в Москве за год. Лучше пятикомнатную, чтобы наверняка. Каждый раз, когда будешь об этом думать, руки будут опускаться. Чего и требуется, чтобы стоять на месте. Цель увеличить доход или найти новую работу может исполниться, а неподъемная цель — практически никогда. Нереальные сроки, заоблачные вершины — все это наши союзники, чтобы оставаться там, где ты есть сейчас.

10. На одни грабли много раз

Повторяй то, что не дало результата в прошлый раз. Если по лбу ударили грабли в тот раз, то ударят и в этот. Была жесткая диета, а затем набор веса — просто повтори это. Вес останется на месте, а ощущение бурной деятельности придет в жизнь. Девушка потратила пять лет жизни, исправляя алкоголика. Не справилась. На горизонте следующий алкоголик. Вперёд! Роман на работе, сложности, увольнение. Новая работа, какие красивые глаза у коллеги… Дальше продолжать? Повторяйте то же, что в прошлый раз не дало результата. Так вы точно останетесь на том же месте, а возможно еще откатитесь назад. Никогда не делайте то, чего раньше не делали.

11. Фатализм и снятие ответственности

Мысленно вручите ключи от своей жизни кому-либо. Судьбе, мужу, начальнику, высшим силам. Так вы ни за что не отвечаете. И это очень удобно. Можно ничего не делать, ожидая пока вашу жизнь кто-то устроит за вас. Это хороший вариант остаться на месте. Можно изучать философию Эмо. К чему суета, если мы все умрем? Можно посмотреть с позиции вселенной — что такая песчинка, как я, может изменить в огромном окружающем мире? Это очень помогает не делать ничего. Возьмите это на вооружение и до конца жизни будете там же, где сейчас.

12. Заполни жизнь приятной ерундой

В современном мире море приятной ерунды. Занимаясь ей, не нужно включать голову. Она способна съесть всё свободное время. Заведи себе бесполезные увлечения — регулярное общение с бестолковыми людьми. Изучай новости. Будь активен в социальных сетях и живых журналах. Играй в компьютерные игры, а лучше создай там свой клан. Смотри сериалы и телевизор. Регулярно читай прессу и бульварное чтиво. Много общайся ни о чём. Лично, по телефону, в аське и по почте. А если в дополнение к этому устроиться на бесперспективную работу и завести тупиковые личные отношения, то результат гарантирован. Это съест всё твое свободное время. На развитие и достижение целей времени точно не останется. Но имитация деятельности будет.

13. Не вкладывай ничего в своё будущее

Самый важный совет — чтобы остаться на месте и не идти вперед. Ни в коем случае не стоит принимать участие в проекте «ЛайфМаксимум». Не стройте цели на будущее. Не меняйте себя и свою жизнь. Не стоит работать вместе с умными и увлеченными людьми, которые встречаются каждый вторник в 19:30 в Синтоне на коучинг курсе Владимира Виноградова. Они знают как поднять якоря, которые держат вас на месте. Как наполнить паруса желаний и надежд. Как начать двигаться вперед каждую неделю к своему успеху и личному счастью. Если после прочтения этой статьи захочется что-то в своей жизни поменять или придти на коучинг курс «ЛайфМаксимум», то ни в коем случае не делайте это в ближайшее время. Скажите себе — «как-нибудь потом» или воспользуйтесь другими советами, приведенными выше.

Желаем вам замечательного настроения!

Владимир Виноградов и команда проекта «ЛайфМаксимум»

Ближайшие тренинги
Видео «3 способа избежать эмоционального выгорания в работе с людьми»
Тренинги
Прямо сейчас
в «Синтоне»
идет конкурс!
Тренинги
Видеозаписи вебинаров и тренингов СИНТОНА
для бизнеса, карьеры,
отношений и саморазвития
Тренинги
Видео «Как мотивировать людей с учетом психотипа личности»
Тренинги
Запись вебинара
«Как научиться
видеть людей насквозь и
управлять их поведением»
Тренинги
Запись вебинара
«7 причин, почему вы не замужем
и как все исправить за 100 дней»
Тренинги
Видео «Убедить за 90 секунд»
Тренинги
Видеозапись вебинара Александра Тарасова (21.04.2019 г.)
Тренинги
Видеозапись вебинара Евгения Яковлева (от 26 ноября 2019 г.)
Тренинги
Запись вебинара
«Виды любви»
Тренинги
Видеозапись вебинара Александра Тарасова (22.05.2019 г.) Copy
Тренинги
Видео «Мужская уверенность. Как отстаивать свои интересы.»
Тренинги